为进一步提升干部职工的心理健康素养，科学应对工作与生活压力，市住房公积金管理中心于3月27日上午，举办了“守护‘金’心，赋能同行——家庭幸福力建设”心理健康专题讲座。

　　本次讲座采用线上线下相结合的方式进行，通过粤视会平台实时连线，覆盖了市本级和各县（市、区）办事处全体干部职工近百人。讲座邀请了国家二级心理咨询师黄粤宁担任主讲嘉宾，她凭借丰富的临床心理咨询经验，深入剖析了常见心理压力与情绪困扰的识别方法，并通过简单的游戏与互动，引导大家正确认识与接纳自身心理状态，鼓励大家遇到心理困惑时积极寻求专业帮助。

　　讲座结束后，市公积金中心主任程艳作总结讲话。她鼓励大家培养多个释放压力的兴趣爱好，避免因身体、天气等因素影响导致压力无法有效释放；倡导干部职工多与领导、同事沟通交流自身心理状况，多关注自身情绪问题。并指出，希望大家共同努力，营造主动求助、积极调节的良好氛围。

　　此次讲座得到了全体干部职工的积极响应和参与，大家纷纷表示受益匪浅，将把所学知识应用到实际工作和生活中，以更加积极健康的心态面对工作与生活。